場 次 課 程 講 師 資 歷 7/28(六) 10:00-12:00 享受從容 自在樂活 胡海國 精神健康基金會董事長 台大醫學院精神科教授 上課地點：台北精神健康學苑（台北市寧波西街3號2樓，近中正紀念堂捷運站2號出口） 活動報名：電話報名，活動免費，課程講義100元現場義購 活動洽詢：(02)2327-9938#13 備註：參與以上台北場次講座，可核發高中職以下教師研習及終身學習時數證明
場 次
課 程
講 師 資 歷
7/28(六)
10:00-12:00
享受從容
自在樂活
胡海國 精神健康基金會董事長 台大醫學院精神科教授
上課地點：台北精神健康學苑（台北市寧波西街3號2樓，近中正紀念堂捷運站2號出口） 活動報名：電話報名，活動免費，課程講義100元現場義購 活動洽詢：(02)2327-9938#13 備註：參與以上台北場次講座，可核發高中職以下教師研習及終身學習時數證明
2012 社區精神健康家族培訓坊
第一堂 09/05(三) 19:00-21:00
【一股腦兒全知道】
韓德彥 台北醫學大學學生輔導中心主任 精神健康基金會精健之友
第二堂 09/12(三) 19:00-21:00
【壓力與腦力】
湯華盛 台北市立聯合醫院松德院區精神科主治醫師 精神健康基金會腦科學教育組召集人暨會務委員
第三堂 09/19(三) 19:00-21:00
【腦與精神疾病】
楊聰財 楊聰才診所 院長 精神健康基金會精神健康指數組召集人暨會務委員
第四堂 09/26(三) 19:00-21:00
【精神健康之道】
蔡盧浚 台北市立聯合醫院中興院區精神科主任 精神健康基金會執行長
上課地點：台北精神健康學苑（台北市寧波西街3號2樓，近中正紀念堂捷運站2號出口） 報名費用：共計200元，含課程講義、精神健康風向球等教材、精神健康徽章及精神健康家族 護照。 馬上報名：步驟1 來電(02)2327-9938*13詢問報名是否額滿。 步驟2 線上報名（ http://www.mhf.org.tw ）或來電索取報名表。 步驟3 填妥報名表後連同匯款收據，回傳至本會，並來電確認。 傳真：(02)2327-9883；或掃描後e-mail至brain013@mhf.org.tw。 ◎繳費方式 （1）週一至週五9:00-18:00親至精神健康基金會(北市羅斯福路一段22號6F)。 （2）台北富邦銀行繳交：填寫「無摺存入申請書代收入傳票」，無須手續費。 （3）其他銀行或郵局繳交：填寫「匯款單」及繳交手續費(自費)。 ◎匯款資訊 ‧戶名【財團法人精神健康基金會】 ‧台北富邦銀行城中分行（銀行代號：012） ‧帳號：500-210-61128-5 ‧於備註欄註明「繳交2012精神健康家族培訓報名費」 活動名額：30人（因場地容納人數有限，請先電話詢問是否額滿，完成報名繳費者優先）。
上課地點：台北精神健康學苑（台北市寧波西街3號2樓，近中正紀念堂捷運站2號出口） 報名費用：共計200元，含課程講義、精神健康風向球等教材、精神健康徽章及精神健康家族 護照。 馬上報名：步驟1 來電(02)2327-9938*13詢問報名是否額滿。 步驟2 線上報名（ http://www.mhf.org.tw ）或來電索取報名表。 步驟3 填妥報名表後連同匯款收據，回傳至本會，並來電確認。 傳真：(02)2327-9883；或掃描後e-mail至brain013@mhf.org.tw。 ◎繳費方式 （1）週一至週五9:00-18:00親至精神健康基金會(北市羅斯福路一段22號6F)。 （2）台北富邦銀行繳交：填寫「無摺存入申請書代收入傳票」，無須手續費。 （3）其他銀行或郵局繳交：填寫「匯款單」及繳交手續費(自費)。 ◎匯款資訊 ‧戶名【財團法人精神健康基金會】 ‧台北富邦銀行城中分行（銀行代號：012） ‧帳號：500-210-61128-5 ‧於備註欄註明「繳交2012精神健康家族培訓報名費」
活動名額：30人（因場地容納人數有限，請先電話詢問是否額滿，完成報名繳費者優先）。
最新出版 心腦操練─人生新主張
作者：胡海國 永續樂活須由腦、心理、自我三方面逐步進行，培養健康的生活態度與習慣，學習覺察和評估精神狀態，追求豐富多元的人生，並透過人際關懷，創造高層次的生命意義，構建具有長度、寬度與高度的自我內涵。 《心腦操練─人生新主張》集結胡海國教授行醫與推動精神衛生多年心得，盼讀者藉此文集，擁有對人生的另一種體會，從生命中各種體驗品嚐出滋味，對一己人生的經營有所助益，心智臻於完熟與圓融。
百元力量‧凝聚希望
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小品文選 談美(一) 作者/郭清榮（楊桃樹下書畫學會會長、台南精神健康學苑苑務委員） 有一回在一次聚會中，曾問及一位朋友：「請問您認為太太在何時最美？」當時這位朋友馬上答說：「恰好昨天我與太太同時參加了一位親戚的婚宴，那時，我太太除了特意的上了濃妝，並穿上了一件剛買來的一件很美麗的洋裝，乍看，真的美極了。」我說：「朋友，您錯了。當您認為太太最美麗的時刻，應是在晚上要睡覺的時候！」這位朋友一聽瞪大了眼睛看著我，好像我要說些「不三不四」的話語。我馬上接著說：「朋友，您誤會了！您想，當一位女孩子要睡覺前，必會先把臉上不必的妝及身上的塵垢洗乾淨再穿上寬鬆舒服的睡衣，這時不就是叫還我本來面目，那是真美！朋友，這才是美的真諦呀！」我想世人常為了俚俗之美而忽略了真美……
小品文選
談美(一) 作者/郭清榮（楊桃樹下書畫學會會長、台南精神健康學苑苑務委員）
有一回在一次聚會中，曾問及一位朋友：「請問您認為太太在何時最美？」當時這位朋友馬上答說：「恰好昨天我與太太同時參加了一位親戚的婚宴，那時，我太太除了特意的上了濃妝，並穿上了一件剛買來的一件很美麗的洋裝，乍看，真的美極了。」我說：「朋友，您錯了。當您認為太太最美麗的時刻，應是在晚上要睡覺的時候！」這位朋友一聽瞪大了眼睛看著我，好像我要說些「不三不四」的話語。我馬上接著說：「朋友，您誤會了！您想，當一位女孩子要睡覺前，必會先把臉上不必的妝及身上的塵垢洗乾淨再穿上寬鬆舒服的睡衣，這時不就是叫還我本來面目，那是真美！朋友，這才是美的真諦呀！」我想世人常為了俚俗之美而忽略了真美……
TEL:(02)2327-9938 FAX:(02)2327-9883 E-mail:service@mhf.org.tw 10074台北市羅斯福路一段22號6樓
