腦與生活專欄
建立心境的防火牆,愛護別人前要先保養好自己 根據我在臨床上看診的經驗,很多人對家人的關心可說是全心投入、不遺餘力 。例如,有位女性病人,她會關心父母親的健康狀況,心疼母親家事負擔過重 ,擔心兄弟的工作不穩定,煩惱姐妹的婚姻生活不美滿,... ( 全文請連結至「腦與生活部落格」)
建立心境的防火牆,愛護別人前要先保養好自己
精健家族園地
臺北精神健康學苑 地點:臺北精神健康學苑(臺北市寧波西街3號2樓)
種子精神健康家族培訓–精健道入門 時間:11/27(四)19:00-21:00 洽詢:(02)2327-9938#17;brain017@mhf.org.tw
精神健康單人舞創作班 時間:即日起每週三上午10:00-12:00【300元 (一期10堂課)】 洽詢:(02)2327-9938#13
正向心理學讀書會 時間:每月隔週二上午09:45-12:15 洽詢:(02)23279938#17、http://goo.gl/fh75mr【費用:200元(一期6堂課)】
生活氣功班 時間:每周二15:00-17:00 洽詢:(02)23279938#16【費用:300元(一期10堂課)】
心靈彩繪班 時間:每周三14:00-18:00 洽詢:(02)23279938#15【費用:請電洽工作人員】
閱讀寫作班 時間:9/25起每周四14:00-16:00 洽詢:(02)23279938#10、http://ppt.cc/FDXT (內附課程大綱)【600元 (一期12堂課)】
攝錄影班 時間:每月第三周星期五 洽詢:(02)23279938#10【費用:300元(一期六堂課)】
自然體驗教室 時間:每月第三週五 09:00-12:00 洽詢:(02)23279938#10【交通與入場費用自理】
全國精神健康學苑活動
[臺北]11/15(六)面對生活挑戰與壓力-開發建設性負面思考/講師:楊聰財 [臺北]11/27(四)種子培訓-精健道入門/講師:林美莉領航員 [雲林]11/29(六)片名:舞動人生-探討主題【生命教育】/講師:黃勺寧 [嘉義]11/15(六)片名:我會好起來-探討主題【憂鬱症】/講師:謝玲玉 [嘉義]11/21(五)片名:舞動人生-探討主題【生命教育】/講師:楊奕玲 [臺南]11/15(六)講座:如何跟孩子有效溝通/講師:林明宏 [高雄]11/08(六)堆疊幸福優築生命-探討主題【腦部可以保養嗎?】/講師:周煌智 [花蓮]11/05(三)講座:如何適當使用安眠藥/講師:陳紹祖 [金門]11/19(三)片名:最後14堂星期二的課-探討主題【生命教育】/講師:黃淑菁
TEL:(02)2327-9938 E-mail:service@mhf.org.tw FAX:(02)2327-9883 Address:10074台北市羅斯福路一段22號6樓