專題文章：腦力無限：潛力無限~精神苦活~（下）

從心腦操練的立場，我對於相信自己腦力無限、潛能無限的人有以下幾點建議： (1)要學習隨時偵測自己腦力的有限性。 (2)要學習足定氣靜的腦功能基本操練法（精健道，第2道）。 (3)要從容安排生活的步調。

( 全文請連結至「腦與生活部落格」)

時間 | Time: 4/16(THU)-5/21(THU)
地點 | Place: 台北市立圖書館總館10F國際會議廳(臺北市建國南路二段125號)
資訊｜Info: www.brainlohas.org facebook：brainlohas

參與對象| participants：對關注精神健康促進有興趣的一般社會大眾。

活動報名|  application：02-23279938#13王小姐、brain013@mhf.org.tw

*活動皆免費參加，名額有限，敬請事先來電報名。

影展介紹

活動介紹

近年來，精神健康議題引起社會大眾廣泛注目，如何在有限的人生中找到新的平衡，也深切影響民眾生活。文學、電影等文化創作中，不乏對精神疾患及健康生活的探討。「健康生活」本身即包涵諸多層面，如人文、教育、藝術、音樂、生理、心理、社會關懷等。

鑑此，財團法人精神健康基金會，藉由四部精神健康相關電影情節，搭配精神醫學、腦與心智專家講解賞析，深入淺出地介紹精神健康的表相與疾病表癥，以多元型式擴散傳媒與知識力量。引導大眾從生活做起，體驗生活的美麗與感動，樂活精神，熱愛生命，開創幸福的生命境界。

看影展‧抽好獎

01.來參加的朋友只要現場與精神健康基金會相關LOGO合照並打卡上傳至Facebook，即可參加神秘獎品抽獎活動！獎項皆為基金會精選，種類豐富、人人有獎，趕快來打卡吧！

02. 講座結束後，由講師抽出一位「現場加入註冊家族的新朋友」，得到該位講師提供之小禮物。