您是否還記得，小時候腦海中天馬行空的想像、無拘無束的感受？曾經，我們懂得從生活中微小處汲取幸福──讓午后的溫煦日光灑在身上、迎面吹過的清爽微風、和家人朋友相聚，享受最安心的歡言笑語。隨著年紀增長，生活節奏加速，現代社會中，我們常常忘了停下腳步，省視自己、體驗生活。
　2012「美滿人生經營」系列講座，結合「精神健康」與「生活智慧」兩大主軸，從藝術、文化、健康的角度出發，由各領域專業人士分享樂活精神實踐之道。
　「在今日資本主義社會，要獲得物質滿足十分容易。但即使擁有龐大的名與利，心靈未必能得到真正的滿足。」來自苗栗南庄的資深藝術家盛正德老師說。他曾在人生的低谷，憑藉音樂、書寫及繪畫療癒自我，找到生命的出口。四月份講座中，他將以自身經驗重新詮釋藝術的概念。
　盛老師強調，人生需要的是長遠而深刻的喜悅。這正是樂活（LOHAS）的原意──「Lifestyle of Health and Sustainability」，每個人都應該建立屬於自己的健康生活，增進自我和他人的長久福祉！
　台南「楊桃樹下書畫學會」郭清榮會長，長期凝聚熱愛藝術的朋友，致力於藝術教育與藝文活動推廣，並曾多次舉辦東西方繪畫及書法作品展。他也將在本次講座中，傳達藝術薰陶下培育出的豐厚生命態度。
　此外，台大藥理學研究所蕭水銀教授、台南「莉莉水果文化館」負責人李文雄老師，也透過不同的專業領域，凝煉了獨特的人生觀及社會回饋方式。蕭水銀教授累積多年研究經驗，深刻體驗從生活中避免危險因子、營造健康的重要性。台南「莉莉水果店」成立於民國36年，歷經數十載歲月，串起府城舊人舊事。李文雄先生更本著回饋鄉親的理念，創辦《莉莉水果有約》月刊，結合自然議題與鄉土人文，期盼民眾吃出健康，活出美麗人生。
　結合多元主題，2012年「美滿人生經營」系列講座，邀您再次發掘生命的美好，創造屬於自己的幸福。

◎活動費用：免費
◎活動地點：台北精神健康學苑(台北市寧波西街3號2樓，近捷運中正紀念堂2號出口）
◎報名方式：線上報名(www.mhf.org.tw)或來電洽詢(02)23279938#21
◎備註：參與各場次講座，可核發2小時高中職以下教師研習及終身學習時數證明

【精華摘錄】智慧巡禮
2011.12.17 你到底講完了沒啊？─談語言中的段落訊號
● 講師：馮怡蓁(台灣大學語言學研究所教授)

　每當觀賞一部外國電影，或無意間在捷運上聽到幾個外國人的談話，不管聽到的是日語、法語、或阿拉伯語，儘管根本不理解這種語言，我們也能大略知道一段話中分成幾句、整段話是不是已經結束。你可曾好奇，人類的語言中埋藏了什麼奧秘，讓我們得以判斷段落所在？2011智慧巡禮講座第五場，台大語言所馮怡蓁教授帶領大家探索，別人如何得知「你到底講完了沒」！
　語言中，除了字詞與文法結構本身的內涵，每個字的音高與長短其實也傳達了豐富的訊息。馮教授透過研究，分別由語言的表達及理解層面探討語言訊息，結果發現，人類主要透過幾種方式判斷話語的段落：
　首先，研究者紀錄實驗參與者看完無聲電影後的談話，從其聲波圖形可以看到，一句話即將結束時，聲音的音節將會延長。句末字音拉得越長，人們越可以輕鬆而快速地判斷，這是一個段落的結束。
　就像歌唱的樂句之間需要換氣，說話也是如此，兩個段落之間，語句也會稍稍停頓。當聽到對方的語句出現停頓，我們便能意會：他的表達告一段落，現在是可以回應的時刻。
　另外一種實驗，則請實驗參與者聆聽一連串無意義的語音，若認為語句結束，即刻按鍵反應，藉由改變語音的高低與長短，發掘影響段落判斷的關鍵因素。實驗結果顯示，談話中的音高的上揚或下降，不但能幫助加強語氣，也是塑造語句單位的要素之一，在語言中，兩句話之間的語音高低是不連續的，自然情境下的語言，句子會以低音作結，而下一句的開端音調則會上揚。第二句音調提高愈多、兩段的音高差距愈大，則愈容易辨別出段落。
　判斷話語的段落，對於語言發展十分重要。當小嬰兒初出生，面對父母連串的陌生語句，勢必得依靠其他線索，判斷自己什麼時候該回應，進而模仿、學習，建立符合人際互動的語言使用模式。
　語言的韻律更可能進一步影響聽者感受，創造出戲劇性的效果。在美國，語言學家發現，歐巴馬的演講具有特別的停頓與延長模式，因而製造出吸引聽眾的韻律感。舞台劇演員在說話時也誇大了許多日常語言中的微小訊號，才能把強烈的情緒直接表現給觀眾。
　由此可見，語言所蘊藏的訊息，絕不只是文字本身的意義。不知不覺間，我們還運用語音的細緻差異，傳達了許許多多複雜的訊息，才得以溝通無礙。

【精華摘錄】智慧巡禮
2012.1.7 自閉症與亞斯伯格症的心智與大腦
● 講師：高淑芬(台大醫學院精神醫學部主任)

「並非所有偏離常軌、表現出『異常』者，就一定是『劣等』。」高教授引用Hans Asperger的話表示，自閉孩童有的對音樂敏銳，有的算數比計算機還快，雖然在溝通社交上較感困難，但是只要積極教導，生活表現都會越來越好。
　 高教授點出了一般人對自閉症的迷思：

【迷思】不講話就是自閉症？
【事實】他們不是不想和人玩，是不知道該怎麼和人玩？

【迷思】自閉症者都不和別人玩？
【事實】不講話不一定自閉，自閉症也可能有非常會講話的人

【迷思】自閉症是病？還是天才？
【事實】自閉症者可能不善言語溝通，但常常有驚人才華(如畫畫)

【迷思】自閉症者容易犯罪？
【事實】自閉症者不是怪物，也不是瘋子，犯罪比例可能還較一般人少，他們有強烈道德感，有時候雖可能也些行為動作上的不當，但無犯罪意圖。

【迷思】自閉症會不會好？
【事實】只要積極教導，一定會越來越好

　自閉症者的發展障礙，表現於社交技能及語言溝通。他們缺乏情感互動能力，即使年幼的自閉孩童離開母親身邊，也不覺害怕；雖試圖與他人交流，但方式奇特，導致溝通困難。此外，他們也常表現一成不變的行為，關注點異於常人，如反覆觀看廣告、股市圖，或紀錄天文知識、背醫學書等。
　 學者對於自閉症成因有許多不同推測。譬如，有人認為他們難以「了解他人意圖」，無法掌握不具體的訊息，個性誠懇耿直、沒有心機，但容易固執。
　 腦科學研究發現，自閉症者在初生幾年頭圍較大，額葉、前顳葉較大，此早期過度生長是否是自閉的原因，值得探究。另外，自閉症者腦神經迴路的連結呈現遠端連結不足、局部連結過度，或許可解釋為何患者常是特殊領域的專家，但相對而言，大腦較缺乏全面發展，因此產生溝通、表達的困難。
　 對於自閉症的核心症狀，目前尚無藥物處方，因此，通常以教育、行為的治療為主。高教授強調，父母就是自閉孩童最好的治療者，能在日常生活中多創造語言刺激，在自然情境中不停地與孩童對話，長久為之，便有助於自閉孩童的身心發展。演講尾聲，高教授強調自閉症的研究刻不容緩，並指出目前對自閉症患者的照顧系統只限於校園，政府、社會應重視自閉症者進入社會系統後的照顧及相關問題。