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NEW《樂活精神四部曲》套書(4本)
作者:胡海國
保養頭腦、正向調適、豐富自我的日常心腦操練方法活用與實踐。
●義購價:1000元(附贈保養頭腦免於煩惱VCD乙份)
【義購單】下載:http://goo.gl/ei1dlv |
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NEW《精健道綱要-讀書會與工作坊》套書(5本)
作者:胡海國
精神樂活之道精華要義入門覺知、築腦、築心、築我、共築你我
●義購價:250元
【義購單】下載:http://goo.gl/ei1dlv |
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NEW《精健道綱要》+《腦的美麗境界》+LOHAS杯蓋
出品:財團法人精神健康基金會
●義購價:500元 (原價:550元)
【義購單】下載:http://goo.gl/ei1dlv |
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NEW《樂活精神四部曲》+萬用卡+LOHAS杯蓋+書籤
出品:財團法人精神健康基金會
●義購價:1200元 (原價:1300元)
【義購單】下載:http://goo.gl/ei1dlv |
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NEW《樂活精神四部曲》+《精健道綱要》+《腦的美麗境界》+萬用卡+LOHAS杯蓋+書籤
出品:財團法人精神健康基金會
●義購價:1500元 (原價:1650元)
【義購單】下載:http://goo.gl/ei1dlv |
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《精健道》
作者:胡海國
基於多年來對精神病理的思考與理論研究,胡海國教授針對當前台灣的精神健康問題,思索可能的解決之道,稱為精神健康之道(簡稱精健道),提供一套輕便、有效的生活技巧,輕鬆、有效地面對當代生活的挑戰,藉此確保精神健康。
●義購價:250元 |
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《實用精健道─人生十二景》
編著:財團法人精神健康基金會
生命變動無常,很多困難無法解決,只能渡過。本書闡述精健道在不同人生階段,面對家庭生活、學業與工作成就、親密關係、歲月與失落等不同場景之實務應用。期待讀者能藉本書修養人生變局中的應對進退技巧,增強內在之平安幸福感受。
●義購價:250元 |
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《活著─精神的體驗與分析》
作者:胡海國
「精神作用」是生活在世,面對人生變故的生活工具。胡海國教授針對「精神」的七個面向予以分析,帶領您了解精神的作用,從生活經驗提昇精神功能,平安渡過生命種種衝擊,增長人生「活著」的智慧。
●義購價:250元 |
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《心腦操練─人生新主張》
作者:胡海國
時代巨輪不停歇地滾動,精神健康推廣也將與時俱進。集結胡海國教授行醫與推動精神衛生多年心得,盼讀者藉此文集,擁有對人生的另一種體會,從生命中各種體驗品嚐出滋味,對一己人生的經營有所助益,心智臻於完熟與圓融。
●義購價:250元 |
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《一股腦兒全知道》
編著:財團法人精神健康基金會
腦袋瓜裡有什麼?讓頭腦更健康、更有活力的秘訣是什麼?頭腦生病時,會出現什麼意想不到的狀況?本書為您一一解答,掌握自我,生活美好。
●義購價:300元 |
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《腦的美麗境界導覽手冊》
編著:財團法人精神健康基金會
深入淺出介紹大腦結構與功能,發掘腦科學的奧秘,邁向精神健康的境地。
●義購價:100元 |
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《精神健康風向球-量表實用手冊》
編著:財團法人精神健康基金會
收錄〈精神健康指數評量表〉、〈生活滿意度量表〉、〈腦保養量表〉、〈心身壓力反應量表〉、〈精神健康自填篩選量表〉等,讓每個人都能幫自己做精神健康檢查,評估生活中種種挑戰與精神健康是否調和,是您保養頭腦、維護精神健康的秘密武器。(上網檢測 http://www.mhf.org.tw/mhball/ .)
●義購價:100元 |
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《在睡神的羽翼下安然入夢手冊》
編著:財團法人精神健康基金會
關心自己的精神健康,從認識睡眠開始──本手冊說明睡眠與身心健康的關係,讓您夜夜好眠,創造優質睡眠新境界。
(另有DVD版 義購價:250元)
●義購價:150元 |
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《靠岸精華版》
編著:財團法人精神健康基金會
集結胡海國教授、文榮光醫師、黃光國教授、傅佩榮教授等名家觀點,剖析精神健康,與您一起尋找屬於自己的精健座標。
●義購價:200元 |
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《幸福寶典》
編著:財團法人精神健康基金會
精神健康小秘方大集合,了解精神健康的最佳選擇。
●義購價:100元 |
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《精神健康指數調查報告》
編著:財團法人精神健康基金會
2002/2003/2004/2006/2008/2009/2010/2012精神健康指數調查報告-
各年度針對時代現況進行重點題項調查,掌握國人精神健康,洞察社會脈動。
●義購價:200元 |
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《精神健康基金會年報》
編著:財團法人精神健康基金會
精神健康基金會各年度工作成果報告。
●義購價:200元 |
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《韓心理師的電影處方箋》
作者:韓德彥
以電影情節透視精神疾患、解讀心的訊息,並提供檢測方法與建議,透過電影之窗,打造安祥人生。
●義購價:220元 |
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《25個心靈處方》
作者:張立人
台大精神科醫師張立人將醫病故事書寫成章,教您觀照自我,體驗減法人生。
●義購價:220元 |
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《原來,幸福離我那麼近》
作者:郭約瑟
郭約瑟醫師引領您扭轉命運折磨,重返幸福旅程。
●義購價:250元 |